| | عادات صحية في رمضان |  |
|
+3ظل انسان honey pie جوهرة العقول 7 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
جوهرة العقول
عضو نشط
 عدد المساهمات : 1161
العمر : 27
شوكت سجلت بالمنتدى : 02/08/2010
|  موضوع: عادات صحية في رمضان  27/8/2010, 11:20 pm | |
| عادات صحية في رمضان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
العادات الصحية خلال شهر رمضان الصلاة بعد تناول التمر وقبل إكمال
الإفطار، حيث يؤكد خبراء التغذية أن فترة الصلاة التي تعقب شرب العصير أو
تناول التمر مدتها
خمس دقائق وهذه الفترة كافية للمعدة والأمعاء الخاوية لامتصاص الماء
والسكر، بحيث تسمح بارتفاع نسبة السكر في الدم وتمد الجسم بكمية معقولة من
الماء التي تروي الظمأ وتزيل الشعور بالجوع. | |
|
| | |
honey pie
نائبة المديرة
عدد المساهمات : 3679
العمر : 25
شوكت سجلت بالمنتدى : 02/11/2007
| | موضوع: رد: عادات صحية في رمضان 28/8/2010, 12:14 am | |
| يسلموووووو على الموضوع المفيد | |
|
| | |
ظل انسان
عضو ماسي
 عدد المساهمات : 3945
العمر : 24
شوكت سجلت بالمنتدى : 19/03/2010
| | موضوع: رد: عادات صحية في رمضان 29/8/2010, 8:31 am | |
| | |
|
| | |
عبد الاله
عضو طب مدرسة
عدد المساهمات : 991
العمر : 27
شوكت سجلت بالمنتدى : 25/06/2010
| | موضوع: رد: عادات صحية في رمضان 29/8/2010, 8:35 pm | |
| | |
|
| | |
جوهرة العقول
عضو نشط
عدد المساهمات : 1161
العمر : 27
شوكت سجلت بالمنتدى : 02/08/2010
| | موضوع: رد: عادات صحية في رمضان 30/8/2010, 10:32 pm | |
| | |
|
| | |
miss!skulls
عضو ماسي
عدد المساهمات : 2908
العمر : 23
شوكت سجلت بالمنتدى : 24/12/2009
| | موضوع: رد: عادات صحية في رمضان 31/8/2010, 5:48 am | |
| | |
|
| | |
جوهرة العقول
عضو نشط
عدد المساهمات : 1161
العمر : 27
شوكت سجلت بالمنتدى : 02/08/2010
| | موضوع: رد: عادات صحية في رمضان 1/9/2010, 7:03 pm | |
| العفو منورين شندرلا مسجلا 2مرات | |
|
| | |
tO_ot cute
عضو فضي
عدد المساهمات : 2412
العمر : 28
شوكت سجلت بالمنتدى : 27/01/2010
| | موضوع: رد: عادات صحية في رمضان 2/9/2010, 4:59 am | |
| | |
|
| | |
XxDEVIL MAY CRYxX
عضو ماسي
عدد المساهمات : 4853
العمر : 28
شوكت سجلت بالمنتدى : 28/05/2010
| | موضوع: رد: عادات صحية في رمضان 2/9/2010, 6:32 am | |
| | |
|
| | |
جوهرة العقول
عضو نشط
عدد المساهمات : 1161
العمر : 27
شوكت سجلت بالمنتدى : 02/08/2010
| | موضوع: رد: عادات صحية في رمضان 2/9/2010, 7:08 pm | |
| | |
|
| | |
| | عادات صحية في رمضان | |
|
